亀山市で寝違え改善なら
ひらこ接骨院にお任せください
このようなお悩みはありませんか？
・起きた直後から首に強い違和感がある
・左右を向くと痛みで動かしづらい
・首の動きが制限されている
・何度も同じような症状を繰り返している
・無理に動かしてさらに悪化してしまった
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寝違えとは
寝違えとは、首まわりの筋肉や関節に急な負担がかかることで、痛みや動かしにくさが生じる状態です。起床時に症状が出ることが多く、首の動きが制限されるのが特徴です。
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寝違えの原因
睡眠中の姿勢や枕の高さが合っていないことにより首に負担がかかるほか、日常生活での疲労の蓄積や筋肉の緊張も影響します。これらが重なることで炎症が起こり、痛みにつながります。
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当院での寝違え施術について
当院では、炎症の状態や首の動きを確認しながら無理のない範囲で施術を行います。
手技療法や筋膜施術にて骨格と筋肉の緊張を緩和させ、電気療法やハイボルテージ(特殊電気治療)で炎症や痛みの軽減を行っていきます。
痛みが軽減してきた際には再発をしないよう運動療法や姿勢調整にて再発しにくい身体作りをお手伝いさせて頂きます。
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寝違えの施術頻度について
症状の状態によって個人差はありますが、初期は週2回程度の施術を3週間行い、その後は状態に応じて間隔を空けていきます。